认识 Theine
Theine 围绕临时保持 Mac 唤醒及减少工作界面干扰提供工具，适合演示、会议和需要观察长任务的场景。它改变的是工作环境与休眠安排，不保证任务本身不会失败。
实际可以怎样用
先按实际任务设置明确持续时间，用短测试确认屏幕与系统行为。演示前检查桌面和通知，任务结束后恢复电源安排；笔记本改用电池或外接屏幕后重新观察效果，避免临时设置长期遗留。
适合谁与使用前须知
适合需要临时调整工作状态的用户。保持唤醒会影响耗电和隐私，离开电脑仍应锁屏。桌面隐藏和背景弱化等附加功能随版本变化，不能用当前说明推断全部旧版能力。
版本与官方获取
本条目保留目录中的产品与历史版本资料。以上介绍产品的一般用途，不表示旧版包含当前官网的全部功能。安装前请分别核对对应版本的 macOS、芯片、插件宿主和授权要求。下方仅提供已核对的官方当前入口，不承诺提供本页旧版本安装包，也不将商业软件标为免费。
资料来源
软件一览
VERSIONS & DOWNLOADS
版本与下载12
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| 版本号 | 语言 | 更新时间 | 文件大小 | 下载 |
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| 3.4.6来源目录曾收录此版本；不代表当前最新版。历史安装包是否提供，以软件官网为准。 | — | — | 暂未提供下载 | |
| 3.4.5来源目录曾收录此版本；不代表当前最新版。历史安装包是否提供，以软件官网为准。 | — | — | 暂未提供下载 | |
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